Thursday, January 31, 2013

Check-up sonuclari geldiii

Check-up'i yaptirdim, ve gectigimiz pazartesi de sonuclari aldim. Yapilan bir sürü test arasinda sadece 2 anormallik var.
 
1. Yuksek kolestrol (yuksek LDL yani kotu kolestrol sadece birazcık yüksek)
2. Yuksek eozinofil
 
Birincisi malum, kolestrol. Bende kolestrol var diye kime desem cok sasiriyor. Cunku hem cok zayifim, hem saglikli besleniyorum, hem de spor yapiyorum (ve de yaşça küçüğüm). Genetik heralde diye dusunuyorum.
 
Ikincisi de bir cesit alyuvar olan eozinofillerin yuksekligi. Alerjik durumlarda ya da parazitik durumlarda yukselirmis bu deger. Doktor, bir kere yuksek cikmasi bir sey ifade etmez, daha sonra da bakmak gerekir, onemli bir durum degil dedi. Dışkı testinde parazite falan rastlanmadigi için de, doktor çok önemsemedi bunu.
 
Diger her şey normal, sonuclar çok guzel! Hatta geçen kan testlerimde ödümü kopartan lenfositlerim %70 artmis! (bakınız: http://hmmokbyehpv.blogspot.hk/2012/11/wbc-ve-hpv.html ) 1.5 ayda WBC degerim (yani bagisiklik sistemimin savascilarinin sayisi) 5.7 den 6.7'e, lenfositler de 1.0'den 1.7'e yukselmis! Bu 1.5 ayda bir cok sey yaptim, bunlardan biri de bagisiklik sistemini desteklediği soylenen Ekinezya cayi. (işte bu çay: http://hmmokbyehpv.blogspot.hk/2012/12/bitkiler.html ) Check-up'tan sonra baska cay kullanmaya basladim ama en kisa zamanda Ekinezya çayi stoklayip icmeye yeniden baslayacagim. Her ne kadar son zamanlarda 2 kez üst solunumun yolu enfeksioyonuna yakalanmış olsam da, bağışıklık sistemime olan inancımı yeniden kazanmaya başladım! 
 
HPV cephesine gelince, malum 2. kolposkopimi ve biyopsimi aralik ayinda olmustum. Sonuc kronik servisit ve vajinit. Yani uzun sureli iltihap. Ancak, doktorum yapilacak bir sey olmadigini, kontrollere devam etmem gerektigini soyledi sadece. Biyopsi sonucu ilk biyopsiyle aynı, hücre değişimi var ancak kötü huylu bir şey yok. Yani doktorlarin yaklasimi su, kotu bir noktaya gelene kadar bir sey yapmiyorlar, sadece bekliyorlar. Ancak bu arada o kotu noktaya varmayi engelleyecek bir sey maalesef modern tipta yok. O yuzden tüm yük hastaların omuzuna biniyor. Kendimiz araştırıp, okuyarak ne yapmamiz, ne yememiz, ne düşünmemiz gerektigini bulacagiz ve ugrasip duracagiz. Yorucu bir süreç evet. Ama bunu yavaş yavaş sindire sindire yaparsak, bir ömür boyu bu bilgilerle kendimize ve çevremizdekilere faydali olacağimizi düşünüyorum. O yüzden durmak yok yola devam :)

Thursday, January 3, 2013

Check-up

Yarin genis kapsamli bir check-up yaptiracagim. Doktor bir sikayetiniz var mi dediginde eline verecegim bir liste hazirladim:
 
- Akne
- Duzensiz regl
- Asiri tuylenme
- HPV
- Kronik servisit
- Halsizlik / kuvvetsizlik
- Eklemlerde ve dizlerde agri
- Mide bulantisi
- Bas ve vucut agrisi
- Göğüs sıkışması
- Akıntı
- Kilo kaybı
- Zayıf bağışıklık sistemi
- Zayıf hafıza
- Düşük kan değerleri
- Kandida
- Bacaklarda morluklar ve belirgin damarlar
 
Evet, ben sadece 24 yaşındayım! Ne sigara ne içki içerim, düzenli uyurum, yoga pilates yaparım, bol bol salata meyve yerim. Şaka gibi... Tek kötü alışkanlığım STRES ve ÜZÜNTÜ. Tamam kotu genler de olur ama bu kadarı da olmaz ya bari bi 30lu yaşları bekleseydi bu kadar hastalık!
 
Bi mutluluk havuzuna atsam kendim gülsem kahkaha atsam uzun uzun her şey geride kalsa sanki dünyanın en sağlıklı insanı ben olucakmışım gibime geliyor.